Auteur Archief: JE

Als we lachen wordt ons hele wezen aangesproken! We lachen dan van ‘top tot teen’, het hele lichaam doet als het ware mee! Als we de slappe lach krijgen, dan ‘hebben we het vaak niet meer’ en neemt het lichaam de controle over. Dit werkt ontstressend en geeft ruimte en ontspanning! Door weer te gaan spelen met Yin & Yang en T’ai Chi Tao geven we ‘De lachende Boeddha en de schaterlachende Dolfijn’ in onszelf weer de ruimte. Vrijer worden, … Lees Meer

Deze Yoga is in 2020/21 ontstaan als remedie tegen zgn. ‘Oedeem Benen’. Ik werd door mijn ‘Vriendin in de Tao’, Fransje Bannenberg ,van Healing Tao Amsterdam,n.l. aangeraden om ’s ochtends en ’ s avonds minimaal 20 minuten met mijn benen omhoog tegen de muur aan te gaan liggen! Dat heb ik trouw elke dag gedaan met bovengenoemde Tao Yoga/Meditatie als gevolg. Een speel- se vorm van rekken,strekken, asana’s, reflexzone-massage etc, etc… Dit geheel loopt moeiteloos vloeiend in elkaar over als … Lees Meer

When the Frog jumped out of the ditchthere stood the Golden Rooster on one legand also Wild Horse ruffling maneswas looking at White Crane flapping wings The Snake who creeps over the groundsays Grasp that Sparrow’s tail over thereand then Wave Clouds with hands awayto Embrace Tiger and Return to Mountain,because there lovely children we all come from. Yang: SunYin: Moon Hope to see you all again soon.